2020年6月教练王国新全面接手侯志慧的训练

下场后我情不自禁的哭了，感觉释放了，自己的梦想完成了，那一下特别爽走下女举49公斤级领奖台的侯志慧，用略带湖南口音的普通话对记者笑着说

为了那一下，侯志慧等了1818天。

时间拉回到2016年8月1日，那是距离里约奥运会开幕仅有4天之时，19岁的侯志慧得知自己最后被替换掉的消息顶替她的，是当时还身在国内的女子75公斤以上级选手孟苏平

我不喜欢在别人面前哭，但真的憋不住了，泪水不停地流，我的心情是崩溃的离开巴西时，侯志慧留下了这句心塞的独白

中国举重队在赛前做出替换掉侯志慧的决定，是因为担心她的膝盖伤病其实，如果没有被换下，侯志慧或许有机会在里约奥运会上拿下中国代表团的首金

之后的几个月，侯志慧一度销声匿迹，还缺席了全国冠军赛一方面是在治疗膝伤，另一方面，心理上的创伤也需要时间来治愈

2017年4月，侯志慧在全运会预赛中复出，轻松进入前16的晋级结果，打破了她在赛前的自我怀疑到了决赛赛场，侯志慧抓举93公斤，挺举115公斤，总成绩208公斤，以4公斤的明显优势夺冠这个成绩，还超过了里约奥运冠军的成绩8公斤

2018年的土库曼斯坦阿什哈巴德，侯志慧在世锦赛赛场以挺举93公斤，抓举115公斤和总成绩208公斤收获三项亚军，不过由于后来泰国选手药检呈阳性，侯志慧递补成为冠军。

到了2019年的泰国芭提雅世锦赛，侯志慧发挥得并不算理想，她在擅长的抓举中拿下94公斤，但在挺举中拿下117公斤获得亚军，最终总成绩211公斤获得亚军。

不算理想的成绩，又让侯志慧自我怀疑在2016年之前，我能做到比赛没有杂念，就专心按教练的布置去举但最近几年，经常会怀疑是不是自己太差了，比赛时也经常胡思乱想，表现不稳定，越来越怀疑自己，想的越来越多，问题越来越多

过去的奥运周期里，心理上的包袱始终压着侯志慧，一向阳光的小猴子，一度变得有些内向。

2020年6月，教练王国新全面接手侯志慧的训练。

里约奥运会当时给侯志慧带来的阴影特别大，有时候练着练着，她就觉得自己没希望了，又因为个性很强，她和领导，队友也有过一些矛盾教练王国新回忆说

相比膝伤，心伤更难治。

王国新先从治愈侯志慧的心伤着手当时我第一个任务就是解决与她之间的信任问题花了大概两周时间，我们谈透了，都是推心置腹的谈

初步解决了心伤，随之而来就是解决技术上的难题。

侯志慧是有能力的，她有个性，你的训练方法一定要适应她，但这种适应不意味着无条件的纵容王国新说

起初磨合的过程中，两人之间也因为意见不合有过几次矛盾通过分析数据，讲规律，王国新的建议逐渐被侯志慧接受，并在比赛中加以运用，收获了不错的效果

2021年4月的举重亚锦赛，一定程度上是东京奥运会的模拟考，侯志慧发挥稳定，以213公斤获得总成绩冠军并创造新的世界纪录，同时以抓举96公斤打破世界纪录并获得冠军，还实现了百分之百试举成功率。

这又给了侯志慧不少信心:最近这段时间，自己有一点找回初心的感觉了，找回了自己刚开始练举重时的快乐。

带着这份好的心态，侯志慧终于来到她梦寐以求的奥运赛场。

这场决战中，她的最大对手是来自印度的米拉拜，在3个月前的亚锦赛上，米拉拜展现出不俗实力，在挺举中以119公斤夺走金牌。

所以在这场硬仗之中，侯志慧关键在于挺举的发挥如何，同时在抓举中能否尽量拉开与对手的差距。

面对这场硬仗，侯志慧继续着稳定发挥，抓举94公斤，挺举116公斤，总成绩210公斤，一路顺利夺冠。

沉浸在比赛中的侯志慧，在完成第三举后甚至还没有意识到自己已经夺冠，走下场看到兴奋的教练王国新，她才终于意识到自己已经圆梦。

两人拥抱的一刻，侯志慧哭了，教练王国新也不禁落泪在这一年里，二人既是师徒，也情同父女

5年，共计1818天，东京国际论坛大厦中飘扬的五星红旗之下，侯志慧终于圆梦。