南昌经验为全民健康赋能

最近几年来，南昌市居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存，营养性疾病多发等问题调查显示，南昌市18—69岁人群超重率为26.70%，肥胖率为6.05%超重和肥胖是主要的健康问题之一为此，健康南昌建设实施方案提出开展合理膳食行动，南昌市疾病预防控制中心还成立了公益瘦身俱乐部，开展健康体重专项行动

最近几天，健康中国行动推进委员会办公室印发《关于引入健康中国行动推进地区第二批典型经验案例的通知》，向全国引入32个案例作为健康中国行动推进地区第二批典型经验案例其中，南昌市推荐的慢性病防控新探索——公益瘦身俱乐部成功入选，行之有效的南昌经验解决了一些难题，为全市肥胖人群带来了福音

精确干预得到了广泛的认可。

公益瘦身俱乐部旨在减少日益普遍的超重和肥胖及其巨大的健康风险，帮助超重和肥胖居民通过学习科学的瘦身知识获得美丽，自信和健康自2016年成立以来，俱乐部已覆盖全市所有县区目前会员人数已达800多人，得到了社会的广泛肯定

我加入纤体俱乐部短短四个月，身体和精神状态都发生了意想不到的变化，这也让我之前的求医观念发生了颠覆性的变化谈起公益瘦身会所，54岁的黄先生深有感触

会员入会前，我们会要求其接受辖区社区卫生服务机构家庭医生的签约服务，建立健康档案，进行健康体质评估我们的专家团队会根据会员的测评结果制定个性化的健康瘦身方案，并对会员进行饮食和运动干预，同时开展传授科学瘦身知识的服务疾控中心慢性病科专家，纤体俱乐部负责人范表示，俱乐部专家一般会对会员进行饮食干预，运动干预，同时为会员提供科学的纤体知识传授服务和会员交流服务年底会召开年会总结经验，得到了俱乐部会员和社区居民的认可和欢迎

科学减脂成效显著。

我是俱乐部第一期的成员我之前空腹体重77.1Kg，现在73.6Kg，一个月就轻了3.5Kg这段时间，我感觉很好虽然斋戒日的时候有点饿，但是熬过来就好了感谢团队工作人员现在饮食和运动都很规律，精神状态很好俱乐部成员王女士与伙伴们分享了自己的减肥经历

俱乐部的陈先生说:从去年11月到现在，我瘦了20斤，脂肪肝改善了很多，腰围减了12cm我以后会继续坚持下去，再次感谢范老师和他的团队

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为了观察干预效果，在俱乐部试点阶段，疾控专家对首批65名会员进行了为期一年的随机对照干预经观察，成员体重下降5.31kg，身体质量指数下降1.99kg/m2，腰围下降6.44cm，臀围下降5.36cm，体重下降明显

范说，公益纤体会所以健康体重管理为抓手，培养了100多名专业人士，培养了一支慢性病防控队伍目前，南昌市9个县区共有7个慢性病综合防控示范区，均成立了公益减肥俱乐部，对高危人群进行干预管理，取得了良好的效果

南昌市疾控中心通过成立俱乐部，帮助肥胖人群建立有效的饮食和运动干预措施，这在南昌尚属首例，为健康江西建设做出了有益的探索。